安禅心寂静，不被世魔牵。
　　　　　　入圣超凡境，人间出世间。

　　汾阳善昭禅师的这首修禅总摄，以诗的形式概括了修禅的根本。所谓“总摄”，即主宰。修禅是要使心寂静下来，禅的本来意思就是静虑，这种静境的达到，依慧能以来的禅的传统，并不是在那里静坐不动，而是要生活的过程中，保持不动心，发现并坚守内心的清净，不被各种魔见、魔行牵制，不被名闻利养左右。禅修达到的解脱之境，是超凡入圣境界，但是，禅者在达到这种解脱之后，还必须下化众生，回到众生所居的人世间，以菩萨行利益众生，不离人世间而实现出世间的理想，将人世间改造、转化为如同出世间那样美好的世界。