什么是禅？禅是审观因地发心，种下善因，才能修得善果。
　　虚云禅师在1937年曾经在澳门平安戏院有一个开示，其中强调了修行的一个很重要的观点，就是要注意因地发心的端正，他说：“我等既欲成佛，先当审观因地发心，除去烦恼根本，烦恼苦灭，佛性圆障。若因地修行不真，则果招邪外之曲。”（《虚云全集2•开示》）“审观”，就是认真的观察，观察发心是不是端正。因地发心为正为善，自然有善果，因地发心不正不善，不会有正果。虚云在此强调的是，要明因果。
　　在注意到端正因地发心的基础上，具体的修行，虚云认为，根据各人情况的不同，根性的差别，可以有三乘不同，上根人，可以修大乘利他微妙法，行菩萨道，中根人可以修出世解脱法，灭自心烦恼，下根人，可以修脱三途之苦法，以人天境为修行目标。但是，不论是何种层次的修行，在虚云老和尚看来，都应当以三归、五戒为根本。在三归、五戒的基础上，如果能够诸恶莫作，众善奉行，坚持这样的修行来修身、齐家、治国，就是尽了人道。在此基础上，也容易进入佛道。